ท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง

การรักษาท้องอืด

การรักษาด้วยการนวด

การนวดที่ท้องมีส่วนช่วยให้อาการท้องอืดลดลง โดยมีการวิจับพบว่า หากได้มำการนวดท้องครั้งละ 15 นาที วันละ 2 ครั้งติดต่อกัน 3 วัน จะช่วยให้อาการท้องอืดดีขึ้นได้

การรักษาด้วยยา

ยาที่มักนำมาใช้ในการแก้ท้องอืด คือ ไซเมทิโคน (Simethicone) และ ดอมเพอริโดน (Domperidone)

โดย ไซเมทิโคน เป็นยาขับลมช่วยอาการจุกเสียด ท้องอืด และอาการแน่นท้องได้

ส่วน ดอมเพอริโดน ช่วยการบีบตัวของกระเพาะอาหารและลำไส้ ทำให้อาหารและแก๊สเคลื่อนไปสู่ระบบขับถ่ายได้อย่างรวดเร็วกว่าเดิม

การรักษาด้วยโปรไบโอติก

โปรไบโอติก จะช่วยในการเพิ่มจำนวนจุลินทรีย์ที่ดีในกระเพาะอาหารและลำไส้ ซึ่งจะช่วยให้เกิดการย่อยอาหารที่ดีขึ้น รวมทั้งช่วยให้ลำไส้เกิดการเคลื่อนไหวมากขึ้น ไม่เกิดแก๊สค้างกระเพาะอาหารและลำไส้

โปรไบโอติก ที่ช่วยในการแก้อาการท้องอืดแบบถาวรก็คือ Bifidobacterium longum และ Bifidobacterium infantis รวมทั้งจุลินทรีย์ที่ช่วยลดอาการลำไส้แปรปรวน เช่น Lactobacillus gasseri ก็ช่วยให้อาการท้องอืดดีขึ้นได้เช่นกัน